【フレーズ】I block out 30 minutes everyday to exercise.
《アイブラ(ク)アウ(トゥ)サーティミニツエヴリディトゥエクササイズ》
【意味】毎日30分をエクササイズの時間に当てている
【ニュアンス解説】
block out は「遮る」とか「遮断する」という意味で使われることが多いですが、ここでは「前もってスケジュールをやりくり、あることのために時間を作る」というニュアンスになります。
【例文】
1. 減量に成功
A. I've lost 5kg in the last 8 weeks.
<8週間で5キロ痩せたの。>
B. Good for you. Are you going to a gym?
<よかったね。ジムに通ってるの?>
A. No, no gym. I block out 30 minutes everyday to exercise at home.
<いいえ、ジムには行ってないわ。毎日30分を家でのエクササイズの時間に当ててるの。>
2. 作家デビュー
A. How long did it take you to finish your book?
<本を終わらせるのにどれくらいかかりましたか?>
B. Almost five years. I blocked out two hours each day after work to work on my book.
<5年近くかかりました。毎日、仕事の後の2時間を執筆に当てていました。>
A. That's amazing.
<素晴らしいですね。>
時間を捻出して楽しむ趣味や習慣がある人は、ぜひ今日のフレーズを使って練習してみましょう。
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