【フレーズ】Help yourself to some cake.
《ヘルプユアセルフトゥサムケイ（ク）》
【意味】ケーキ、自由に取って食べてね
【ニュアンス解説】
「〜を自由に取って食べる／飲む」という意味の Help yourself to ~ のパターンです。
相手に「どうぞご自由に」「セルフサービスでどうぞ」と食べ物や飲み物を気軽に勧めたいときの定番フレーズです。
【例文】
1. ホームパーティーにて
A. I hope you still have some room for dessert.
＜デザートまで食べていただけるといいのですが。＞
B. As a matter of fact, I do.
＜実際、甘いものは別腹ですからね。＞
A. Great! Help yourself to some cake.
＜よかった！ケーキ、自由に取ってくださいね。＞
2. 歓迎会
A. Did you just get here?
＜今ここに着いたところ？＞
B. Yes, I did.
＜あぁ、そうなんだ。＞
A. The party's already started. Please help yourself to drinks.
＜パーティーはもう始まってるわ。飲み物は自由に取ってね。＞
He opened my fridge and helped himself to a slice of pie. のように、文脈によっては「自由に〜」ではなく、「勝手に〜」といったネガティブな意味でも使えます。
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YOSHIのネイティブフレーズ 運営スタッフ
「楽しみながら英語に触れて、世界を広げよう！」を合言葉に前向きでひたむきな多くの英語学習者たちとともに歩みを進める専属スタッフ。
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