【フレーズ】I try to eat a lot of vegetables.
《アイトゥライトゥイータロッオブベジタブォース》
【意味】野菜をたくさん食べるようにしている
【ニュアンス解説】
"try" を入れることで「野菜をたくさん摂るように心がけている、気をつけている」といった「意識」のニュアンスが出ます。
状況によって現在完了進行形にしたり、未来系にしたりして使ってみましょう。
【例文】
1. レストランで
A. I'll take this.
＜僕はこれにするよ。＞
B. What? A vegetarian meal? What happened to you?
＜え？ベジタリアンの食事？何があったの？＞
A. Nothing, I try to eat a lot of vegetables everyday, that's all.
＜何もないよ、毎日野菜をたくさん食べるようにしているんだ、それだけさ。＞
2. 胃もたれ
A. My stomach feels heavy when I eat greasy food.
＜脂っこい料理を食べると胃もたれがするんだ。＞
B. That probably means you should try eating some healthier meals.
＜それはつまり、ヘルシーな料理を食べるべきってことよ。＞
A. Hmm, maybe I should try to eat a lot of vegetables instead of greasy foods.
＜うーん、脂っこい食べ物の代わりに、野菜をたくさん食べるようにした方がいいのかな。＞
"greasy food" は「脂っこい」や「こってりした」食べ物のことです。
こういうものをたくさん食べることで起こるのが "My stomach feels heavy（胃もたれ）" ですね。
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