■今日のネイティブフレーズ
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【フレーズ】Don't beat yourself up. 《ドンビーチョアセルフアップ》
【意味】自分を責めないで
【ニュアンス解説】叩きのめすという意味の beat up。
自分をいたぶらないで＝責めないで、となります。
自分に厳しすぎたり気にし過ぎな相手を励ますときのフレーズです。
【例文】
１．責任
A．Don't worry about it.
（気にするなよ。）
B．It's all my fault.
（全部オレのせいだよ。）
A．Don't beat yourself up.
（自分を責めるな。）
２．重大ミス
A．I made a big mistake. I'm so sorry.
（オレが大きなミスをやらかしちゃったんだ。本当にすまない。）
B．No worries. Don't beat yourself up too much.
（心配するな。あんまり自分を責めるなよ。）
A．I can't stop thinking about it.
（そのことが頭から離れないんだ。）
こんな言葉で身近な人をさりげなく励ませたらいいですね。
英語ペラペラになるには、フレーズを覚えるのが一番の近道です。
では、また明日。
ありがとうございました！
YOSHI
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YOSHIのネイティブフレーズ 運営スタッフ
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