【フレーズ】I take a little time out of my day to exercise.
《アイテイカリトゥ（ル）タイムアウトブマイデイトゥエクササイズ》
【意味】1日の中から少しでも時間を割いて運動する
【ニュアンス解説】
take a little time out of one's day to ~ で「1日のうちから、少しの時間を割いて（take）〜する」という意味。
「短時間ではあるが〜している」「短時間でもいいから〜することを習慣にする」などと言いたい時によく使うフレーズです。
【例文】
1. いつまでも若々しい友人
A. You look super fit all the time.
＜あなたはいつもすごく健康的ね。＞
B. I take a little time out of my busy day to exercise.
＜忙しい1日の中から少しでも時間を割いて、運動してるんだ。＞
A. That's great. I should do the same.
＜素晴らしいわ。私も見習わなくちゃ。＞
2. 語学の勉強
A. What's the best way to improve my English?
＜英語を上達させるベストな方法って何？＞
B. I'd say immersing yourself in English as much as possible by speaking, watching movies, etc.
＜話したり、映画を見たりとかして、できるだけ自分を英語漬けにすることかな。＞
A. I should try to take time out of my busy day to do that.
＜忙しくても時間を割いてそうするべきね。＞
毎日の中で取り入れている習慣などについて、例文を作ってみるのもいいですね。
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